Зеленый чай — рассадник мифов

Зеленый чай рассадник мифов. Доцент кафедры Химия и биотехнология Пермского Политеха Анастасия Ботева рассказала URA.RU, какие ошибочные представления об этом напитке есть у людей.

Многие считают, что зеленый чай снижает риски ожирения и блокирует усвоение организмом жиров и сахара. Но это не так. Калории, полученные из фастфуда и сладостей, никуда не исчезают. Горячая чашечка напитка не может сжечь лишнее.

Злоупотребление вредной пищей в сочетании с подобными ритуалами очищения может сформировать порочный круг нездоровых пищевых привычек, отметила Ботева. В конечном счете это может привести к проблемам со здоровьем: изменению уровня сахара в крови, повышению холестерина, нагрузке на поджелудочную железу и печень.

Подписаться на URA.RU | мы в MAX