В ночь празднования Крещения Господня будут работать только две организованные купели — в Свердловском и Мотовилихинском районах.
На территории Бахаревского Богородице-Казанского Серафимо-Алексеевского женского монастыря на улицеПристанционная, 38 с 22:00 18 января до 05:00 19 января;
На Мотовилихинском пруду с 22:00 18 января до 07:00 19 января.
Здесь будут организованы безопасные сходы в воду и будут дежурить спасатели, медики и полицейские.
Купель в Верхней Курье на территории Богоявленского мужского монастыря будет закрыта, сообщил глава Перми Эдуард Соснин.
Напомним, что купание в самостоятельно организованных частными лицами купелях может быть опасно.
Кроме того, окунаться в Крещенскую купель следует лишь физически подготовленным людям. Нельзя допускать купания детей без участия взрослых, а также окунаться в состоянии алкогольного опьянения. Перед купанием в проруби специалисты рекомендуют разогреть тело, сделав разминку, пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Холодная вода может вызвать учащённое дыхание, однако не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. Для укрепления иммунитета и предотвращения переохлаждения можно после купания выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
Погружение в ледяную воду противопоказано людям с тяжёлыми хроническими заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы.
