15 октября Всемирный день мытья рук
Звучит по-детски, но проблема вполне взрослая: по данным ВОЗ, обычное мыло и вода спасают больше жизней, чем любая отдельная вакцина или лекарство.
Почему это работает?
Мытьё рук с мылом снижает риск диарейных заболеваний примерно на 3040%, а респираторных инфекций на 20%.
20 секунд это не примерно, а рекомендация: столько нужно, чтобы мыло успело разрушить оболочку вирусов и смыть бактерии.
Мыло не убивает микробы напрямую оно снимает их с кожи и позволяет воде унести. Поэтому важно именно тереть и смывать, а не просто намылить.
Когда особенно важно
после улицы и транспорта
после туалета и перед едой
после контакта с деньгами, телефоном, дверными ручками
перед готовкой и после сырого мяса
Что часто делают неправильно
моют только ладони, забывая большие пальцы, кончики пальцев и пространство между ними
смывают быстро, без трения
используют антисептик вместо мытья там, где руки явно грязные (спиртовые салфетки не смывают грязь, а мыло да)
Про антисептик отдельно: он хорош, когда нет воды. Но если есть выбор мыло и вода выигрывают.