Регулярная чистка зубов — важная часть ухода, но даже при двухразовой чистке стоматолог может обнаружить налёт. Это не обязательно говорит о недостатке старания: щетинки не всегда добираются до узких промежутков и других труднодоступных участков.
Где скапливается налёт
Налёт — мягкая плёнка из бактерий и компонентов слюны, которая постоянно образуется на зубах. Особенно часто она задерживается между зубами, у края десны, на дальних коренных зубах и в углублениях жевательной поверхности. Если налёт не удалять, со временем он может затвердеть и превратиться в зубной камень.
Обычная щётка очищает доступные поверхности, но не заменяет межзубную гигиену. Поэтому в дополнение к ней используют:
- зубную нить — для узких промежутков между зубами;
- межзубные ёршики — если пространства шире, а также при коронках и других конструкциях;
- ирригатор — как дополнительное средство для удаления остатков пищи; он не всегда заменяет нить или ёршик;
- ополаскиватель — в качестве дополнения, а не замены щётке и очищению межзубных промежутков.
Подходящие средства и технику их использования лучше обсудить со стоматологом: размер ёршика и способ очистки зависят от особенностей зубов и дёсен.
Зачем нужна профессиональная чистка
Даже тщательный домашний уход не всегда позволяет удалить весь налёт. Затвердевший зубной камень нельзя безопасно снять обычной щёткой — для этого нужны инструменты специалиста. Во время профессиональной гигиены стоматолог также может оценить состояние дёсен и заметить признаки проблем на ранней стадии.
Частота таких процедур зависит от состояния полости рта: некоторым подходит интервал около шести месяцев, другим врач может рекомендовать приходить чаще или реже. Налёт и камень способны способствовать воспалению дёсен, неприятному запаху и развитию кариеса, поэтому индивидуальные рекомендации специалиста важнее универсального графика.
Когда стоит обратиться к врачу
Если дёсны кровоточат, воспалены или неприятный запах сохраняется, не стоит ограничиваться сменой щётки или ополаскивателя. Кровоточивость при начале использования нити иногда связана с воспалением, но если она не проходит, усиливается или сопровождается болью, необходима консультация стоматолога. Самостоятельно снимать зубной камень острыми предметами опасно: так можно повредить эмаль и дёсны.
Налёт может образовываться и у тех, кто не ест сладкое: сахар способен ускорять некоторые процессы, но не является единственной причиной. Регулярная чистка, подходящие средства для межзубных промежутков и осмотры у стоматолога помогают поддерживать здоровье зубов и дёсен.
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию специалиста.