Первые годы жизни — это важный и сложный период для любого ребенка. За время, проведенное в утробе, малыш получал все необходимые питательные вещества через плаценту. После рождения его организм, не имеющий привычки к перевариванию пищи, начинает привыкать к новым условиям. В течение первых трех лет, особенно в первые 12 месяцев, необходимо тщательно контролировать, что малыш ест.
Питание играет ключевую роль в физическом и умственном развитии ребенка, а также в предотвращении различных аллергий и нарушений обмена веществ. Вот некоторые продукты, которые не рекомендуется давать детям:
Запрещенные продукты для малышей
Неподходящие продукты для детей до 3 лет
В этом возрасте важно избегать продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции или быть опасными для здоровья:
Несмотря на разнообразие продуктов, основная задача родителей — создавать здоровую и безопасную среду для питания. Лучше всего предлагать натуральные и свежие продукты, чтобы малыш получал все необходимые витамины и минералы без вредных добавок.
